tel. 507-652-100
joannapys@gmail.com
Pierwsza wizyta w gabinecie

Pierwsza wizyta w gabinecie obejmuje

  • profesjonalna analiza składu ciała wraz z omówieniem
  • rozmowa dotycząca dotychczasowych zwyczajów żywieniowych
  • ustalenie indywidualnych celów
  • obliczenie podstawowej i całkowitej przemiany materii
  • jest całkowicie BEZPŁATNA

Jak wygląda pierwsza wizyta?

Pierwsza wizyta u dietetyka z reguły oznacza, że zdecydowałeś się zmienić swój styl odżywiania,
a często tryb życia. To świetnie! Nie stresuj się naszym spotkaniem, zapewniam, że nie spotka Ci
na nim nic nieprzyjemnego. Weź ze sobą uśmiech i garść dobrej energii! I ruszaj w drogę ku
lepszemu zdrowiu 🙂

Na pierwszą wizytę przygotuj:

  • wyniki badań laboratoryjnych
  • dzienniczek żywieniowy*
  • listę przyjmowanych leków i suplementów diety.

Na początku przeprowadzę z Tobą szczegółowy wywiad żywieniowy. To czas na
rozmowę i zebranie dokładnych informacji o Twoim stylu życia i aktualnych nawykach
żywieniowych. Wszystko po to, abym mogła ułożyć dla Ciebie najlepszą dietę!
Następnie sprawdzimy masę i skład Twojego ciała na profesjonalnym analizatorze
TANITA.
Analiza składu ciała to nowoczesna metoda, która pozwala na błyskawiczne zbadanie
Twojej kondycji zdrowotnej. W kilka sekund poznasz szczegółowe parametry swojego
ciała (masa tkanki tłuszczowej, masa mięśni szkieletowych, zawartość wody w
organizmie, BMI, wiek metaboliczny, dzienne zapotrzebowania na kalorie oraz wiele innych).

Wydruk z wynikami Twojej analizy składu ciała będzie dla Ciebie dostępny od ręki.

 

Przygotowanie do analizy składu ciała:

  • ok. 3 h przed badaniem staraj się nie spożywać dużych posiłków, nie pić płynów oraz nie ćwiczyć intensywnie
  • do pomiaru przystąp z pustym pęcherzem.

 

Przeciwwskazania do analizy składu ciała

  • osoby ze stymulatorem lub innym wewnętrznym elektronicznym urządzeniem medycznym
  • kobiety w ciąży
  • metalowe przedmioty w ciele badanego
  • kobiety w trakcie miesiączki.

Poinformuj mnie o każdym przeciwwskazaniu!

*Dziennik odżywiania

Na pierwsze spotkanie dobrze jest przynieść wcześniej przygotowany dziennik
odżywiania, w którym pacjent zapisał skrupulatnie przez 3 dni wszystko co jadł, pił i w
jakich ilościach. Ważne jest, żeby zanotować absolutnie wszystko, co się spożyło. Taki
dziennik będzie nam służył do przeanalizowania obecnego stanu odżywienia oraz ułatwi
pracę w przygotowaniu zdrowego i smacznego jadłospisu.

Masz dodatkowe pytania? Śmiało zadzwoń do mnie, by rozwiać wszelkie wątpliwości.

tel. 507-652-100

lub wyślij wiadomość